Science & Learning

脳科学で理解する学びと思考.

脳科学・認知科学の視点から、思考・感情・記憶のメカニズムをやさしく解説。ビジネスの現場にすぐ役立つ学びをお届けします。

14件の記事

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反復練習がスキルを変える理由

反復練習は、同じことを根性で繰り返すだけではありません。神経回路・習慣・可塑性の働きによって、話し方のスキルは少しずつ使える形に変わります。

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脳はマルチタスクが苦手なのか

会議中に資料を見ながら別の話を聞く、研修中に通知を確認する。脳はマルチタスクをしているようで、実際には注意を切り替えています。注意分散・集中・設計の視点から、会議・研修・プレゼンをわかりやすくする方法を考えます。

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褒め方で行動は変わるのか

褒め方は、相手の行動や成長意欲に影響します。行動・工夫・成長のプロセスに焦点を当てることで、自己効力感と次の挑戦につながるフィードバックになります。

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学習効果を高める「教える力」

人に教えることは、自分の理解を再構成し、記憶に定着させる学習法です。説明・再構成・定着の視点から、研修設計や社内教育に活かす方法を解説します。

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「わかったつもり」はなぜ起きるのか

研修を受けた直後は「わかった」と感じても、実務で使えないことがあります。メタ認知・理解の錯覚・確認行動の視点から、学習が定着する研修設計のポイントを整理します。

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不安を下げる呼吸の科学

登壇前や会議前の不安は、気持ちの弱さだけではなく、呼吸と自律神経の反応として現れます。すぐ使える整え方をやさしく整理します。

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記憶に残る話の脳科学

人の記憶に残る話には、感情・反復・物語という共通点があります。脳科学の視点から、印象に残る伝え方をわかりやすく整理します。

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"伝える力" を、もっと深く学びたい方へ.

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